假如是一匹过于懒惰的马,也同样会让你进步缓慢。

公平竞争,重在努力,每个人都是胜利者。

如果你硬扳姿势,那是很辛苦甚至难受的,有时候还会让人变得僵硬,失去原来的马感,还有可能造成摔马。

便宜,有便宜的玩法;贵,有贵的玩法。

**马术就是一种最好的挫折教育**从马上摔下来,虽然会疼。

出汗不说,因为用力的姿势不对,所以膝盖疼,然后小腿的肌肉群在用力,所以腿上已经没有什么力气了,腿软的不想动,然后胳膊和手因为抓着鞍环和缰绳,再加上紧张,所以下马之后胳膊疼手抖。

上下马时,请缩短缰绳确实抓紧,不可松缰,以避免马匹紧张脱缰而跑。

其实刚开始学习的时候,心里还是有点纠结和忐忑的。

许多的家长愿意将正值青春期的子女送去学习马术运动,这一个理由占了相当大的因素。

训练时一定要用身体的柔软和平衡、全身关节的灵活和肌肉群的普遍参与去学习马术。

想象你的双手手腕内侧有光束照耀着彼此,这会帮你保持手部握缰姿势的端正:手掌是放松的,指尖接触手掌心。

持之以恒:是否喜欢骑马?只有喜欢才能坚持,就一定会看到明显效果。

这就是马术的定律,付出才能收获。

**马术让孩子放宽心,注重过程**现在社会,太注重结果论。

练习马术可达到的目的:1、智力开发通过体力与智力的双重练习,增长才干和智慧。

骑手的身体是正直的,既不能前倾,也不向后仰。

如果您在学习中做到了人马合一的状态,您和马都会感到身心愉悦,这是心理层面的获得。

(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADAQMAAACOOjyFAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAApJREFUCNdjAAMAAAYAAegKKqQAAAAASUVORK5CYII=)!(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAAQAAAADAQMAAACOOjyFAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAApJREFUCNdjAAMAAAYAAegKKqQAAAAASUVORK5CYII=)02**学习瞬间判断能力与克服恐惧**有一句话叫做恐惧是人生当中成功唯一的绊脚石,可能这句话并不是要告诉大家不要恐惧,而是希望大家深入的了解事态的风险与恐惧真正的样貌,进而得到克服恐惧的理由与勇气。